do lat 15

Apropo barkow. Doszly do mnie z USA bardzo ciekawe biale kruki Girondy z lat 60tych. Znalazlem wersje upright row ze sztanga ktora nie szkodzi barkom tak jak wersje nowoczesne. Barki mam tu takie ćwiczenie piodciaganie liny mam tu rampe robilem to ćiczenie tak: brałem sznur nakladalem na niego obciazenie i to mi zastępowało wyciag dolny, ale [...]

[...] przejechał nie raz a dwa razy. Ja tam nigdy w MC czy ciągach nie byłem dobry - ale I'BB robię 3 raz i te same zapiski mam i zaczynam od takich ciężarów na jakich rok czy 4 lata temu kończyłem,a nawet na większych. Nadal to są w półki 'różowe hantelki' ale jakis tam progres siłowy jest na przestrzeni lat. Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

[...] życia czy zdrowotności. A na całą resztę wpływu nie mają jak powietrze jakim oddychają,pomieszczenia w jakich przebywają,to co dotykają,etc. Tylko czekać jak za 15 czy 20 lat jak to naprawdę pójdzie w zła stronę co 3cia osoba będzie 100% bio (czy wszystko free - bo wszystko jest zle) ,do tego chodziła w masce i rękawiczkach jak ten pedofil [...]

[...] ćwiczenia to nie ważne. Ważne że się było na siłowni i się o tym napisało na fb. Swoją drogą mnie najbardziej bawią ich rozkminki o suplementach. Ku#wa. Ok. Ja te 15 lat temu niczego też nie wiedziałem. Ale nie bylo internetu. Nie było takiego dostępu do wiedzy jak teraz. A chłopaczki mają rozkminy rodem z 1997 roku. Wystarczy kurde [...]

[...] meta to gowno! Piotruś (23:33) nie kupuj tego Piotruś (23:33) lepiej krete kup 8240814 (23:33) Dlaczego Piotruś (23:33) zamiast meety juz jak cos Piotruś (23:33) ile masz lat Piotruś (23:33) ? 8240814 (23:33) 15 Piotruś (23:33) osz ****a mlody jestes Piotruś (23:33) w 15 lat to ja nie wiedzialem co to silka Piotruś (23:34) a meta to gowno [...]

[...] trzykrotnie. No i leciał ace 100 e2d. Teraz zrobię podejście do enana i zobaczę czy będzie lepiej. Aaa no i jeszcze zmulony apetyt i słaba perslaktyka. O kurde i w wieku 20 lat takie juz fazy?Niedobrze. Ja do 30 roku zycia byłem jak Młody Bóg. Pizgałem cykle po 1,5g testa i 1g deki do tego 150mg trena ace e2d, orale i wszystko szlo pieknie ale [...]

[...] sensu gadanie osoby zdrowej... Z mojej zony strony jej babcia, prababcia, 2 ciocie i 1 wujek na raka zmarli i wszystko rak płuc. Moja zona bada sie regularnie bo od kilku lat kaszle dzien w dzien ale markery jeszcze sa w normie na szczecie; jednak jest duze ryzyko ze - odpukac - bedzie miała nowotwór, a jak nie ona to jedna z jej 2 sióstr bo [...]

kwachuk1 mozesz mi rozpisac jak Ty to widzisz??co do tego cyklu warto brac,to moj pierwszy cykl będzie chociaż trenuje juz 7 lat i nie chciałbym głupot narobic.pozdrawiam Zmieniony przez - jara200 w dniu 2011-12-31 15:55:23

zgłaszam swoją kandydaturę do konkursu/testu Spełniam wszystkie kryteria sponsora - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesięcy na sfd.pl - minimum 100 postów troszkę o mnie Wiek: 36 lat Waga: ~94kg %BF: ~16% Klatka luz 109,0 Klatka max 117,0 Ramie 41,0 Biodra 101,0 Pas luz 90,0 Pas min 82,0 Udo 69,0 Przedr. 34,5 Łydka 43,0 Kark 46,0 Staż [...]

[...] testy sponsorownae sa olewane (zeby napisac delikatnie) nie chce wymieniac ale wieksza wiekszosc byla olewana nie pije tu do hadesa pisze moje spostrzezenia odnosnie kilku lat sledzenia testów Niestety te osoby chyba nie rozumieja ze biorac te suple zobowiazuje sie do czegos ja bym tak nie mogl dostac cos za free i zbija baki prez wiekszosc [...]

[...] chcępamiętać Papieża szczęśliwego , radosnego , mysle że każdy z nas chciałby go takim pamiętac , mam nadziejęże poniższe anegdoty również i wam w tym pomogą Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła pewna Polka, mając możliwość rozmowy z Janem Pawłem II w Krakowie. - Ta [...]

[...] nie znany....... pytalem tu o to tydzien temu, miał leciec enan lecz na próbe poleciak prop, jestem mile zaskoczony, ostatnio bity sviss trzymal poziom, aczkolwiek , WESTA stawiam na pierwszym miejscu, czuje sie 15 lat młodziej Firmy nie znam ale testa slabego trafić ciezko Samopoczucie skoro podbiles testa wiadoma sprawa ze do przodu

u mnie od lat w szafce wszystkie środki,po za pregnylem i insulina a jak widac DNA zrobił mała lipe, co do działania jest jak powinno byc Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2019-11-26 13:15:56

[...] w bicki i nic się dzieje, to podchodzę luźno do tego:) No właśnie wyczytałem to kiedyś w jakimś starym MD jeszcze jak kolumnę o saa prowadził Zulak i pisał że zerwania tricepsu i bicepsów były o 50% większe jeśli chodzi o osoby które robiły właśnie w nie iniekcje. Napisałem to jako ciekawostkę bo to pewnie bylo z 15 lat wstecz jakoś czytane

[...] bolda a nie coś innego skoro nie było badane? Tak robiąc teraz badania bolda czy innego środa jest sprawdzane czy w zawartości nie ma czegoś innego dodane. Wiesz że 15-20 lat temu Twój organizm też był inny niż teraz? Myślisz że dasz 100letniemu dziadkowi bolda którego biłeś kiedyś co był taki super i on nagle stanie się nie do zajechania? [...]

Siema,Panowie parę lat mnie nie było w temacie, co aktualnie z dużych labow jest dobrego i legitnego jak kiedyś np. AlphaPharma czy Shree? Prima, Oxa Tabs? No, faktycznie chwilę Ciebie nie było A co do pytania. Akurat z primą, czy oxą to ja raczej kontaktu nie mam, ale z pewnych labów to na pewno: Androchem, Vertex, Nexium (nie wiem czy jeszcze [...]

LDL pytał o opinie o Pregnylu, odp: Mam info od zaufanej osoby, na którego słowie/opinii nie zawiodłem sie od 15 lat. 90% pregnylu u dilów to podróbki, czy pl czy grecki, jak dobrze trafisz masz 1000iu max, albo zero. Na FB wstawiali analize bylo wlasnie 1000iu zamiast 5000iu. Taki Pregnyl lata na rynku, znajomy moze to w cenie półtorej paczki [...]

[...] ma to samo co ja i na tej samej dawce licząc 300mg na 1ml ma wywalone estro czego nie miał na panax a sytuacja zmieniła się w 3 czy 4 tygodnie i nie to że kilka miesięcy czy lat tolerancja wzrosła . Ja wchodzę na Ari, bolda w kibel bo wstyd tego komuś oddać nawet Zbadał bym na 100% gdybym kupił tego 10+ a teraz zostało 3 Zmieniony przez - [...]

[...] będę wykonywał, wymieniłem mu ćwiczenia z Etapu 3, bo już jakiś czas ćwiczę na siłowni. Powiedział mi, że bez sensu jest wykonywanie na jednym treningu ćwiczeń na nogi i na klatkę. A jeśli chodzi o MC to powiedział, że "przez tyle lat treningu wiem co robiłem dobrze, nie robiłem martwego ciągu. ". Kiedy wychodziłem z siłki powiedział mi żebym [...]

[...] będę wykonywał, wymieniłem mu ćwiczenia z Etapu 3, bo już jakiś czas ćwiczę na siłowni. Powiedział mi, że bez sensu jest wykonywanie na jednym treningu ćwiczeń na nogi i na klatkę. A jeśli chodzi o MC to powiedział, że "przez tyle lat treningu wiem co robiłem dobrze, nie robiłem martwego ciągu. ". Kiedy wychodziłem z siłki powiedział mi żebym [...]